Yếu tố ảnh hưởng đến tin‌ּh trù‌ּng

Monkey Nguyen nguồn bình luận 999
A- A A+
Ở người nam giới bình thường, từ tuổi dậy thì cho đến gần… mãn đời, những bệnh lý nào làm tổn thương hay rối loạn hoạt động của tinh hoàn đều có thể ảnh hưởng đến “chất lượng” tinh trùng.
Yếu tố ảnh hưởng đến tin‌ּh trù‌ּng
ảnh minh họa
Đó là các bệnh: lao, sốt đảo Malte, quai bị, lậu chữa không dứt, Hội chứng di truyền Klinefelter (tinh hoàn không phát triển lúc dậy thì). Các trường hợp nhiễm trùng tinh hoàn, tinh hoàn lạc chỗ đều có thể khiến một thanh niên trở thành vô sinh. Có những rối loạn nội tiết từ tuyến yên ảnh hưởng đến chức năng nội tiết tinh hoàn và việc sản xuấ‌ּt tin‌ּh trùng. Nhu cầu dinh dưỡng của tinh trùng thực ra không cao vì người ta thấy ở những nước đang phát triển, tỷ lệ suy dinh dưỡng cao, vẫn có những người bố gia đình nghèo đông con gầy còm thiếu ăn mà cứ “tăng gia sản xuất” đến độ phải đi thắt ống dẫn tinh triệt sản. 

tin‌ּh dịc‌ּh (liquide Séminal) chính là môi trường dinh dưỡng tự nhiên nuôi dưỡng được tinh trùng trong thời gian chờ đợi tiếp xúc được với noãn bào: dịch này có thành phần dinh dưỡng khá thích nghi gồm nhiều chất đạm, đường fructose (do túi tinh (vésicule séminal) tiết ra), các men phosphatase acid (do tuyến tiền liệt (prostate) sản xuất và acid amin carnitin do bộ phận mào tinh (épidyme) cung cấp. Từ khi tinh trùng hình thành và trong quá trình thuần thục hóa, đi qua mào tinh, túi tinh, tuyến tiền liệt v.v. đều được bổ sung chất dinh dưỡng.

 

Một chế độ ăn “tốt cho tinh trùng” có thể đồng hóa với chế độ phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt có những đặc điểm dễ thực hiện sau: Ăn theo tháp dinh dưỡng có đầy đủ ngũ cốc, khoai ít chế biến (gạo lứt, bắp, khoai đủ loại), đậu hạt, đậu nành, rau trái cây đậm màu sắc tự nhiên (xanh – đỏ - vàng do (- caroten, các carotenoid, lycopen v.v.) giàu chất xơ vitamin C, nhóm B, vitamin E. Các thức ăn động vật chủ yếu là cá, thủy hải sản và chất béo ở mức độ vừa phải dưới 30% tổng số Calo với cân đối giữa các chất acid béo no và không no.

Nguồn Tin:
Video và Bài nổi bật