Da nhạy cảm là tình trạng da dễ bị kích ứng trước các tác nhân bên ngoài, thường xuất hiện với các dấu hiệu như đỏ, ngứa, rát hay châm chích. Da nhạy cảm có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, không phân biệt giới tính nhưng có thể phổ biến hơn ở phụ nữ do sự thay đổi nội tiết tố và sự khác biệt trong cấu trúc da.
Nguyên nhân gây ra da nhạy cảm
- Di truyền: một số người có thể có làn da nhạy cảm do yếu tố di truyền.
- Môi trường: ô nhiễm, thời tiết khắc nghiệt hoặc các hóa chất kích ứng trong sản phẩm chăm sóc da.
- bệnh lý: các tình trạng da như chàm, viêm da cơ địa hoặc rosacea.
- Lối sống: căng thẳng, thiếu ngủ và chế độ ăn uống không lành mạnh.
Da nhạy cảm có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, không phân biệt giới tính nhưng có thể phổ biến hơn ở phụ nữ
Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách
Để chăm sóc da nhạy cảm, bạn cần kết hợp giữa việc lựa những sản phẩm phù hợp với loại da và tuân thủ các bước chăm sóc da đúng cách.
Bạn nên dùng sử dụng sữa rửa mặt không mùi, không chứa hóa chất mạnh và rửa bằng nước ấm. Đừng quên dùng kem dưỡng ẩm không mùi, không gây dị ứng để giữ ẩm cho da.
Đặc biệt luôn thoa kem chống nắng với SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Trước khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da mới, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng.
Một số loại tinh dầu có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm. Nếu muốn sử dụng, bạn nên pha loãng tinh dầu với dầu nền và thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi dùng cho mặt.
Nước nóng có thể làm mất nước và làm khô da, gây kích ứng cho làn da nhạy cảm. Nên chọn nước ấm để tắm và hạn chế thời gian tiếp xúc với nước.
Nên chọn những sản phẩm đã được kiểm nghiệm và chứng nhận cho da nhạy cảm. Nếu các triệu chứng da nhạy cảm trở nên nghiêm trọng, kéo dài hoặc không cải thiện với các biện pháp chăm sóc tại nhà, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
Việc chăm sóc da đúng trình tự sẽ giúp những dưỡng chất từ mỹ phẩm phát huy công dụng. Nhờ đó, làn da trở nên khỏe mạnh hơn. Vì vậy, việc chăm sóc da đúng các bước cơ bản là lời khuyên được nhiều chuyên gia đưa ra.
