Khô rát: Không chỉ ở nữ giới, việc kiêng "yêu" trong thời gian dài sẽ làm giảm tiết dịch của cơ quan sin‌ּh dụ‌ּc đối với nam giới. Điều này gây ra khô rát, dẫn đến các bệnh viêm nhiễm mạn tính, dễ bị đau khi quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc trở lại. Ảnh: Besthealthmag.

Giảm miễn dịch: Hoạt động tìn‌ּh dụ‌ּc góp phần làm kích hoạt hệ thống miễn dịch ở nam giới, giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật. Nó còn kíc‌h thí‌ch các mạch máu lưu thông đến tim, bảo vệ bộ não, giúp cho các cơ bắp, xương cốt được vận động dễ dàng hơn. Giảm hoạt động tìn‌ּh dụ‌ּc khiến nam giới dễ cáu kỉnh, khó tập trung và miễn dịch suy yếu. Ảnh: Hightime.

Ham muốn giảm sút: quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc điều độ giúp duy trì ham muốn "yêu" ở nam giới. Nếu nam giới không quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc trong thời gian dài, từ 6 tháng đến một năm, nồng độ hormone sin‌ּh dụ‌ּc testosterone sẽ giảm, dẫn đến giảm ham muốn yêu đương. Ảnh: Reddit.

Stress và trầm cảm: Việc nhịn quan hệ trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân gây ra căng thẳng và trầm cảm ở nam giới. Vợ chồng không hòa hợp chuyện chăn gối sẽ dẫn đến các hiện tượng mệt mỏi và chán nản trong cuộc sống. Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Biological Psychology năm 2006 cho thấy ngừng làm "chu‌yện ấ‌y" quá lâu khiến nam giới bị căng thẳng quá mức, thậm chí tăng huyết áp. Ảnh: Dailylife.

Suy giảm khả năng "yêu": Nhịn quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc quá lâu khiến khả năng hoạt động của nam giới kém đi, chất lượng và số lượng tin‌ּh trù‌ּng cũng suy giảm. Điều này gây ra tình trạng xuấ‌ּt tin‌ּh sớm, khó đạt "cự‌ּc kho‌ּái" khi quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc trở lại. Ảnh: Verywellmind.

Giảm kích thước "cậ‌ּu nh‌ּỏ": Thông thường, dươ‌ּng vậ‌ּt muốn khỏe mạnh cần được cung cấp đầy đủ oxy bằng cách lưu lượng máu chảy đến đây thường xuyên và đầy đủ. Điều đó cũng giúp nó cươ‌ּng cứn‌ּg dễ dàng. Với những người lười quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc hoặc không thể cươ‌ּng cứn‌ּg, "cậ‌ּu nh‌ּỏ" sẽ bị kém đàn hồi và co lại. Ảnh: Bustle.

Rối loạn cương dương: Nghiên cứu đăng trên tạp chí Y học Mỹ cho hay những nam giới ngừng quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc quá lâu có nguy cơ bị rối loạn cương dương gấp 2 lần so với những người làm “chu‌yện ấ‌y” đều đặn và lành mạnh. Càng lớn tuổi, đàn ông càng dễ bị tình trạng này. Ảnh: India.

Nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt: Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí tiết niệu châu Âu tháng 12/2016, nam giới có đời sống tìn‌ּh dụ‌ּc tích cực sẽ giảm 20% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Thậm chí, với những người không có người yêu hay bạ‌n tìn‌h, xuấ‌ּt tin‌ּh thường xuyên cũng giúp giảm nguy cơ mắc căn bệnh này. Ảnh: Readersdigest.