"Chào cờ" mỗi sáng là gì?
"cậּu nhּỏ" cươּng cứnּg vào mỗi sáng thức giấc là hiện tượng tự nhiên, phản ứng sinּh lּý mà hầu hết nam giới đều trải qua. Đặc biệt, trong giai đoạn dậy thì, quy luật chào cờ càng diễn ra đều đặn hơn.
Boy khỏe mạnh thường trải qua 3 tới 5 lần cậּu nhּỏ cươּng cứnּg một đêm. Mỗi lần như vậy kéo dài từ 25-30 phút.
Nguyên nhân
Hiện tượng chào cờ vào buổi sáng ở teen boy có liên quan tới hormone testosterone trong cơ thể. Mức độ testosterone ở nam giới thường cao nhất vào buổi sớm sau một giấc ngủ yên tĩnh.
Khi đạt độ đỉnh điểm về testosterone, cậּu nhּỏ sẽ cươּng cứnּg mà không cần bất kỳ sự kích thích nào.
Ngoài ra, giấc ngủ sâu REM (khoảng thời gian trong đêm mà bạn mơ và hoạt động của não bộ thay đổi), cùng với nhịp tim cũng tác động tới việc chào cờ mỗi sáng.
Đôi khi cậּu nhּỏ cươּng cứnּg vào buổi sáng vì các boy có thể đã "đánh thức" nó trong giấc mơ ướt. Hoặc lý do đơn giản là bạn cần đi tiểu!
Cuối cùng, teen boy nên hiểu việc cậּu nhּỏ cươּng cứnּg không chỉ để phục vụ nhu cầu sinּh lּý, mà còn đáp ứng đủ lượng máu cần thiết lưu thông đến chỗ ấy để nó phát triển.
Khi hiện tượng "chào cờ" biến mất
Những nghiên cứu gần đây không tìm thấy sự khác biệt trong hiện tượng cươּng cứnּg của nam giới lớn tuổi và trẻ tuổi. Tần suất và thời gian cươּng cứnּg có thể giảm dần theo độ tuổi. Nói cách khác, nếu các boy thấy hiện tượng "chào cờ" mỗi sáng giảm dần, thì không nên lo lắng. Bởi lẽ, nó vốn sẽ thưa thớt theo thời gian.
Hơn nữa, mệt mỏi hoặc những yếu tố không tốt về tâm lý, chất lượng giấc ngủ cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến việc tiết nội tiết tố nam. Điều này dẫn tới ức chế cậּu nhּỏ cươּng cứnּg. Nếu stress được giải tỏa, "chào cờ" sẽ xuất hiện đều đặn hơn.
Các boy cần chú ý nếu cậּu nhּỏ không cươּng cứnּg vào buổi sáng trong suốt khoảng thời gian dài hay không đủ cương khi được kích thích hoặc ham muốn tìnּh dụּc. Tư vấn bác sỹ nam khoa là giải pháp tốt nhất trong trường hợp này.
