Liệu pháp cho da: Để có một làn da sáng, hãy lấy chút muối tinh hòa với vài giọt nước rồi xoa đều lên mặt. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ dưới lên trên chừng mười phút. Rửa lại với nước sạch. Làm đều đặn hàng ngày trước khi đi ngủ sẽ giúp da mặt sáng dần lên.

Muối có khả năng kỳ diệu trong việc điều tiết chất nhờn. Hòa muối với chút nước, bôi lên vùng chữ T trên khuôn mặt rồi massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên đến khi muối khô lại thì rửa mặt bằng nước sạch. Làm thường xuyên sẽ thấy da giảm độ bóng nhờn đáng kể và săn chắc.

Muối còn giúp săn da và giải độc tố cho sản phụ. Rang nóng muối hạt, cho vào túi vải chườm lên mặt hoặc vùng bụng của phụ nữ mới sinh để giải bớt độc tố cho c‌ơ th‌ể và giúp da săn chắc, bụng cũng gọn gàng hơn.

Để trị viêm da, nổi mề đay, hãy hòa tan 40g muối trong 100ml nước ấm để chấm lên da đã rửa sạch. Muối có tính sát khuẩn mạnh nên sẽ giúp cải thiện đáng kể hai chứng bệnh khó chịu này.

Thư giãn: Hòa muối biển vào nước để được dung dịch đặc. Dùng cọ phủ dung dịch đó lên khắp người, tránh những vùng da non và vết thương hở. Nằm thư giãn trong 15 phút, sau đó tắm lại dưới các tia nước ấm từ vòi hoa sen, đồng thời làm các động tác massage nhẹ nhàng. Hoặc hòa tan nửa ký muối biển vào bồn tắm có nước ấm để ngâm mình thư giãn sau khi đã tắm sạch bằng phương pháp thông thường. Vừa ngâm mình, vừa massage nhẹ nhàng khắp c‌ơ th‌ể. Sau đó chỉ lau khô mà không cần tắm lại. Mỗi tuần nên thực hiện một lần.

Cũng có thể dùng phương pháp ngâm mình trong bồn tắm có thả muối hạt. Dùng miếng bọt biển mềm lớn để massage toàn thân. Làn da sẽ được thanh tẩy, trở nên săn chắc và mịn màng hơn và tinh thần cũng trở lại cân bằng hơn.

Bảo vệ tóc: Lấy một nhúm muối và một nhúm phèn chua đem pha loãng trong nước ấm, sau đó thấm đều lên da đầu và massage vài phút. Dùng khăn sạch để ủ tóc trong khoảng 10 phút, sau đó xả lại bằng nước ấm. Da đầu sẽ hết bị ngứa, giảm gàu và tóc sẽ bớt rụng. Có thể thực hiện một tháng hai lần cho tóc thường, thực hiện thường xuyên nếu tóc bị trứng tóc hoặc da đầu bị gàu để trị hẳn hai căn bệnh đó.

Trị mụn: Sau khi làm sạch da, hòa muối nhuyễn với nước để xoa đều khắp mặt. Giữ yên trong 5 phút rồi bắt đầu massage từ từ đến khi các tinh thể muối rơi dần xuống, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Mụn cám, mụn trứng cá ở mặt, lưng hay ngực đều có thể biến mất nhờ cách làm này. Cách làm khác là xông hơi hoặc tắm nước nóng để lỗ chân lông nở ra, sau đó chà muối mịn lên những vùng bị mụn, dùng miếng mút hoặc khăn tắm massage nhẹ nhàng rồi tắm hoặc làm sạch.

Vết bầm do chấn thương: Lấy muối xát nhẹ và đều quanh vùng chấn thương để mau tan vết bầm, ngừa sưng tấy.

vệ sinh mắt: Hòa chút muối vào tô nước sạch, mở to mắt, chớp liên tục trong tô nước. Nước muối không chỉ giúp sát khuẩn, làm sạch mắt, mà còn khiến đôi mắt trong trẻo, sáng đẹp hơn. Đối với những người thường xuyên phải đeo kính, nước muối sẽ giúp chống mỏi mệt cho mắt. Nếu bị viêm mũi, đỏ mắt, bụi rơi vào mắt thì nên dùng muối sinh lý đặc để nhỏ nhằm điều trị và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Những lợi ích khác: Những người làm công việc phải đứng nhiều nên ngâm mình trong nước muối ấm được thêm vài giọt tinh dầu dưỡng da như oải hương để làm mềm da chân, giãn các cơ chân. Sau đó dùng vòi hoa sen phun đều gan bàn chân, qua những kẽ ngón chân, gót chân để làm mềm vết chai sần và tẩy đi lớp da chết. Chỉ vài phút làm đẹp mỗi tối, đôi chân sẽ nhanh chóng được hồi phục.

- Massage hỗn hợp muối cùng tinh chất lô hội để tẩy tế bào chết, trị mụn trứng cá lưng, làm trắng và dưỡng ẩm cho da.

- Tự dưỡng da thư giãn tại nhà bằng bộ sưu tập những lọ muối biển ướp tinh dầu tự chế. Chỉ cần mua muối biển tinh chất và ướp chúng bằng các loại tinh dầu sả, bạc hà, oải hương, hoa hồng... là tạo được sản phẩm tự chế này rất an toàn và có ích cho làn da.