Nghe nói, nếu thoa thuốc thì dễ bị thâm, dùng nhíp để nhổ thì đau, có khi còn bị ung thư nữa… nhưng để dài thì... kỳ lắm. Cháu lại hay mặc áo ba lỗ và “sải đôi cánh” mỗi khi bơi. Bình thường tính cháu đã nhút nhát, nay thêm cái chuyện đám “lau lách” này ở hai bên “thung lũng”, cháu càng mất tự tin, và thêm mặc cảm.

Chào cô bạn nhỏ,

Lông nách phát triển là dấu hiệu sin‌ּh l‌ּý bình thường ở cả nam lẫn nữ khi đến tuổi dậ‌y th‌ì. Phái nam thường không mấy quan tâm về chuyện này và coi đó là phần tự nhiên của c‌ơ th‌ể. Nữ giới có hai ý kiến trái chiều: người bảo cứ để “hoang sơ” thì trông có vẻ tự tin, thông minh và chứng tỏ thể chất tốt. Người khác lại cho rằng để “mất trật tự” là kém vệ sinh, thiếu nữ tính, không chỉ làm giảm vẻ đẹp vùng da dưới cánh tay mà còn là “hang ổ” lưu giữ mùi khó chịu cho c‌ơ th‌ể.

Độ tuổi của cháu chưa nên thực hiện các phương pháp triệt lông và thẩm mỹ. Chờ đến 1‌8 tuổ‌i, khi tình trạng da và nang lông ổn định hoàn toàn mới có thể thực hiện triệt lông bằng công nghệ cao. Nếu thấy không thoải mái, cháu có thể “t‌ּự x‌ּử” bằng nhiều cách. Phần da nách thường không căng do bị gập, ép nhiều, nếu làm bằng dao cạo phải cẩn thận, vì chỉ cần “lỡ tay”, cháu có thể tạo ra vết thương, gây đau rát và dễ nhiễm trùng (vùng này khá nhiều mồ hôi và kém thông thoáng hơn các vùng da khác). Sau khi cạo, có thể lông sẽ mọc đen và cứng hơn. Nếu “cắn răng” nhổ bằng nhíp, cháu sẽ phải thực hiện thường xuyên mỗi khi “mầm cỏ” nhú lên. Nhớ dùng cây lăn khử mùi khi tắm xong để giữ vùng này khô thoáng sạch sẽ.

Cháu có thể tự làm “kem tẩy lông tại nhà” bằng cách dùng lòng trắng trứng gà trộn đều với một muỗng bột nghệ và một muỗng sữa tươi không đường, thoa lên vùng nách đã được vệ sinh, để 20 phút. Sau đó rửa sạch lại vùng nách bằng nước ấm. Làm khoảng hai-ba lần/tuần trong vòng ba tháng, sẽ thấy đám “lau lách” mờ dần và mọc thưa hơn. Một cách nữa là trộn lòng trắng trứng, giấm và bột gạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên nách. Sau 20 phút dùng khăn khô lau sạch. Từ từ, lông sẽ yếu và rụng dần. Sau khi sử dụng các phương pháp tẩy lông thông thường, cháu nên thoa mỡ trăn lên, để khoảng một giờ đồng hồ (có thể thoa trước lúc đi ngủ), lỗ chân lông sẽ se khít và da mịn màng hơn.

Vùng “thung lũng” sậm màu hay không tùy người, hầu như không thể thay đổi tông màu chỗ đó, nếu có, cũng chỉ tẩy tế bào da chết, “làm cỏ” giúp cảnh quan “thoáng” hơn. Một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất là nhờ tới sự trợ giúp của loại trái cây và rau có tính axít và chống nhiễm khuẩn. Chà khoai tây luộc, chanh tươi hoặc dưa leo vào nách, để 15 phút, rửa kỹ lại với nước sạch có thể giúp da ở vùng này sáng màu dần lên.

Sự kém tự tin cho thấy cháu chưa tìm được hoặc không tin chắc mình có những điểm mạnh. Cũng có khi sự nhút nhát hay tâm trạng luôn sợ sai, luôn sợ làm phiền người khác là do từ nhỏ được nuôi dưỡng trong môi trường quá “kỷ luật” hoặc yêu cầu quá cao của cha mẹ và những người lớn khác. Nếu cứ loay hoay về những điều chưa chắc đã là khiếm khuyết của bản thân thì cháu khó mà vượt qua tình trạng này. Cháu thử nhớ lại những lần đã “vượt lên chính mình” để xem tại sao lúc đó cháu thành công? Hãy tìm và kết bạn với những ai mang lại cho cháu cảm giác an toàn, tôn trọng và khích lệ. Việc “chọn bạn mà chơi”, “học thầy không tày học bạn”, “gần mực thì đen, gần đèn thì rạng” cũng là điều quan trọng để cháu phát triển chính mình.