Sinh ra và lớn tại Tô Châu, Trung Quốc. Năm 15 tuổi Lưu Gia Linh theo gia đình di cư sang Hồng Kông. Sau đó cô dấn thân vào nghề diễn xuất và đã gặp phải những va vấp trong cuộc đời. Những năm 90, cũng như nhiều diễn viên mới vào nghề khác, Lưu Gia Linh  không thể thoát khỏi cảnh bị các ông chủ hãnh phim, những mafia Hồng Kông ép đóng những bộ phim nhạ‌y cả‌m. Khi ấy, Lưu Gia Linh bị lên án rất nhiều.

Nhưng sự thật chỉ mới được Lưu Gia Linh tiết lộ gần đây và rất nhiều người đã cảm thông cho cô. Lưu Gia Linh kể, khi ấy, vì không chịu đóng những bộ phim cấp 3 thì một buổi tối, lúc đang trên đường lái xe về nhà, cô bị một nhóm xã hội đen bắt cóc vì dám từ chối “lời mời”. Để làm áp lực với cô, nhóm người này đã bị cưỡng hiế‌p, chụp ảnh nud‌ּe của Lưu Gia Linh và bắt cô phải làm theo lời chúng.

Lưu Gia Linh kể, khi ấy, cô và Lương Triều Vỹ đã yêu nhau. Tuy hai người chưa nổi tiếng và giàu có như bây giờ nhưng “Lương tiên sinh” rất thông cảm và chia sẻ những gì cô gánh chịu. Sau này, Lưu Gia Linh và Lương Triều Vỹ cứ hợp –tan, tan-hợp. Và cuối cùng họ đã kết hôn vào năm 2008.

Nhìn qua 9 cuộc tình của Lưu Gia Linh:

1. Mối tình đầu của Lưu Gia Linh là Lâm Tuấn Hiền, lúc đó cả hai đều đầu quân cho TVB. Do nhiều lần hợp tác với nhau nên nảy sinh tình cảm. Sau khi tham gia bộ phim Sóng gió Thượng Hải (1989), sự nghiệp của cả hai càng tỏa sáng. Năm 1990, cặp đôi rất được khán giả yêu thích này đã "đường ai nấy đi".

2. chia tay Lâm Tuấn Hiền không bao lâu, Lưu Gia Linh yêu Lương Triều Vỹ nhưng rồi chia tay. Sau đó, cô quay sang bắt cặp với La Triệu Huy, người được mệnh danh là “thần đồng” trong giới đầu tư cổ phiếu với gia sản 2 tỷ đô-la. Hai người bị chụp lén đang hôn nhau say đắm ở trên phố, cuối cùng dẫn đến La Triệu Huy và vợ ly hôn.

3. Hứa Tấn Hanh hiện là phu quân của nữ diễn viên Lý Gia Hân, nhưng hơn 20 năm trước, anh ta đã từng có thời gian là người yêu của Lưu Gia Linh. Hai người không những sống chung với nhau, mà còn có tin đồn cha mẹ hai bên đã cử hành lễ đính hôn cho họ. Rất tiếc cuối cùng giấc mộng hào môn cũng tan vỡ.

4. Năm 2000, giới truyền thông Hồng Kông loan tin, Lưu Gia Linh nhân lúc người yêu của cô là Lương Triều Vỹ vắng nhà, cô đã đưa Lý Triệu Văn – một người có tiếng trong giới tài chính về nhà qua đêm. Hành động này của Lưu Gia Linh bị cho là tự phá vỡ hạnh phúc của chính mình.

5. Năm 1997, khi hợp tác với Nữu Thừa Trạch trong phim Y bản đa tình, Lưu Gia Linh cũng bị tin đồn có quan hệ tình cảm với nam diễn viên Đài Loan này. Sau khi kết thúc dự án phim thì chu‌yện tìn‌h của họ cũng kết thúc. Năm 2001, paparazzi xứ cảng thơm đã chụp được cảnh Lưu Gia Linh và Nữu Thừa Trạch tay trong tay vào quán bar để vui chơi, thế là bị nghi ngờ "tình cũ không rủ cũng tới".

6. Tin đồn giữa Lưu Gia Linh và Hồ Quân cũng đã từng tốn không ít giấy mực của các báo. Năm 2006, cả hai đóng vai vợ chồng trong phim Curiosity Kills the Cat, đồng thời trong lễ trao giải thưởng điện ảnh năm đó, cả hai có những cử chỉ rất thân mật, không những thế còn ôm hôn trước mặt nhiều người, điều này đã khiến trái tim Lương Triều Vỹ xuýt tan vỡ. Thế nhưng sau khi sự việc xảy ra, cả Lưu Gia Linh lẫn Hồ Quân đều lên tiếng phủ nhận, cả hai đều cho rằng họ chỉ là bạn thân của nhau.

7. Cũng trong năm 2006, Lưu Gia Linh làm gương mặt đại diện cho một hãng mỹ phẩm của Nhật nên quen biết cầu thủ nổi tiếng xứ sở hoa anh đào Nakata Hidetoshi. Sau đó, giới truyền thông Nhật Bản đã chụp được khoảnh khắc đôi trai tài gái sắc này đang vai tựa má kề trong một quán bar, thỉnh thoảng còn hôn nhau. Cử chỉ tình tứ với người đàn ông khác của Lưu Gia Linh một lần nữa lại làm cho Lương Triều Vỹ bị tổn thương.

8. Lương Triều Vỹ  trước đây vốn là người yêu của cô bạn thân của Lưu Gia Linh – nữ diễn viên Tăng Hoa Thiên. Tăng Hoa Thiên thường kể rất nhiều chuyện giữa cô và người yêu cho Lưu Gia Linh nghe. Năm 1990, Lưu Gia Linh và Lương Triều Vĩ chính thức công khai tình cảm. Lưu Gia Linh bị rất nhiều fan “ném đá” vì bị kết tội là kẻ thứ ba phá hoại tình cảm của cặp trai tài gái sắc của TVB lúc bấy giờ. Trãi qua gần 20 năm yêu nhau, Lương Triều Vĩ và Lưu Gia Linh cũng nhiều lần tan hợp hợp tan, nhưng cuối cùng cả hai cũng kết thúc mối tình marathon bằng một hôn lễ tại Bhutan vào năm 2008.