Bên cạnh những thực phẩm tăng cường ham muốn áּi âּn thì cũng có những thực phẩm chứa các thành phần “giết chết“ nhu cầu tìnּh dụּc của người cao tuổi.
Cụ thể như xúc xích, bạc hà, thức uống bổ dưỡng, khoai tây chiên, đậu phụ, nước uống tăng lực… Nhà trị liệu tìnּh dụּc Jacqueline Richard, ở Santa Barbara (California, Mỹ) cho biết, xúc xích là thực phẩm chứa lượng cao chất béo bão hòa, làm nghẽn động mạch "cậu nhỏ" và "cô bé", tạo ra hoàn cảnh chẳng tốt đẹp gì cho seּx. Bạc hà cũng vậy, hơi thở hôi có thể làm tắt cảm hứng "yêu" nhưng hơi thở thơm mát mùi bạc hà cũng không giúp bạn thắp lửa đam mê. Tinh dầu trong bạc hà được chứng minh là làm giảm nồng độ testosterone, khiến ham muốn tình dục giảm. Nhai kẹo cao su hương bạc hà càng tệ hơn, vì nhai đưa không khí vào hệ thống tiêu hóa khiến bạn dễ bị ợ hơi, phá hỏng "nhạc nền" của cuộc yêu. Nếu bạn thích dùng bạc hà trước khi vào cuộc, hãy thử trà bạc hà vì có lượng tinh dầu tương đối thấp và tốt hơn cho hệ tiêu hóa, so với kẹo cao su.
Nếu bạn muốn duy trì phong độ phòּng thּe, các quý ông cũng không nên ăn nhiều khoai tây chiên. Cũng như xúc xích, axit béo bão hòa trong khoai tây chiên có thể ảnh hưởng tiêu cực đến nồng độ testosterone và sự lưu thông máu. Hàm lượng muối cao trong khoai tây chiên cũng có thể gây khó khăn trong việc cươּng cứnּg với nam giới có huyết áp cao - chứng bệnh mà nhiều người cao tuổi thường gặp. Đối với các quý bà thì nên xem xét thói quen hay ăn đậu phụ của mình, ít nhất là trong giai đoạn hồi xuân hoặc những thời điểm muốn tận hưởng lại khoảnh khắc "thần tiên" bên người bạn đời. Với lượng kích thích tố nữ từ thực vật cao, nhiều thực phẩm từ đậu nành có thể tăng lượng estrogen. Gia tăng estrogen là kẻ đánh cắp ham muốn ở phụ nữ.
Nhiều nam giới "tuổi già, sức yếu" còn cho rằng nước uống tăng lực giống như vị cứu tinh giúp sức khỏe dẻo dai hơn. Thực chất, lượng đường khổng lồ và cafein chỉ làm tăng năng lượng tạm thời, hậu quả đến ngay sau đó. Ngoài ra, năng lượng này của bạn không thể kéo dài để đi đến cuối chặng yêu. Quá nhiều đường cũng có thể làm giảm mức testosterone, hạ gục ham muốn tìnּh dụּc. Các bác sĩ đề xuất người cao tuổi có thể nhấm nháp nước nho đen, giúp nuôi dưỡng các tuyến thượng thận và tăng năng lượng lâu dài, tự nhiên… Sức khỏe của người già khá nhạy cảm, theo đó chỉ cần một tác động nhỏ cũng đủ "giết chết" ham muốn áּi âּn. Chính vì vậy, tránh được những thực phẩm bất lợi cho sức khỏe tìnּh dụּc, ít nhất là thời điểm trước khi "lâm trận" sẽ giúp ích cho đời sống áּi âּn của người cao tuổi rất nhiều.
