Do những nguyên nhân khác nhau, nhiều cặp vợ chồng sau khi thành hôn nhiều năm mà vẫn không sinh được con. Điều bất hạnh này không phải chỉ do người vợ mà nhiều khi nguyên nhân chính lại từ người chồng. Vì thế, đối với những người chồng không có khả năng sinh con nên khắc phục những điều sau:
quan hệ tình dục không đúng cách
Sau mỗi lần xuấּt tinּh, 5-7 ngày sau mới có thể phục hồi đủ số lượng tinh trùng có khả năng sinh sản. Vì thế nếu quan hệ tình dục quá nhiều, số lượng tinh trùng mỗi lần xuấּt tinּh ít đi, do đó số lượng và chất lượng tinh trùng kém nên cũng gây ra vô sinh.
Ức chế tinh thần
Kết quả nghiên cứu cho thấy, nếu trạng thái ức chế tinh thần bi quan, buồn chán, ủ rũ kéo dài, hoạt động của vỏ não mất đi thăng bằng, công năng nội tiết thần kinh toàn thân cũng thiếu điều hòa, công năng sản xuấּt tinּh trùng và khả năng tình dục giảm sút, càng dễ làm cho tình hình vô sinh nặng hơn.
Mặc quần áo không đúng cách
Thường xuyên mặc quần áo quá chật là một trong những nguyên nhân gây ra vô sinh đối với nam giới. Vì khi mặc quần áo quá chật, bộ phận bao tinh hoàn và tinh hoàn cọ xát vào quần làm cho nhiệt độ cục bộ tinh hoàn tăng lên, ảnh hưởng tới việc sản xuấּt tinּh trùng. Ngoài ra, mặc quần áo quá chật sẽ làm trở ngại cho tuần hoàn máu ở bộ phận bao tinh hoàn, gây ra ứ máu tinh hoàn, ảnh hưởng tới sản xuấּt tinּh trùng.
Ăn không đúng cách
Các công trình nghiên cứu cho thấy: Việc sản xuất ra tinh trùng có quan hệ chặt chẽ với vấn đề dinh dưỡng trong ăn uống, nói cụ thể hơn là có quan hệ với các chất cần thiết như canxi, phốt pho, vitamin A, E. Nếu thiếu các chất trên sẽ ảnh hưởng đến việc sản xuất ra tinh trùng có chất lượng kém, nam giới khó có khả năng có con.
Tắm rửa không đúng cách
Trong điều kiện nhiệt độ 35,5 đến 36oC thấp hơn thân nhiệt 1 đến 1,5oC, tinh hoàn mới có thể sản xuất ra tinh trùng. Nếu dùng nước tắm quá nóng thường xuyên hoặc ngồi lâu trong nhà tắm quá nóng, làm cho nhiệt độ ở bộ phận bao tinh hoàn tăng cao, làm cho tinh hoàn không sản xuất được tinh trùng cũng gây ra vô sinh.
Đừng quá hoang mang
Có một số nam giới khi đã biết mình không có khả năng sinh sản, không chịu tìm cách chữa bệnh mà lại cho vợ đi “lấy giống để nối dõi tông đường”. Kết quả là “mất cả chì lẫn chài” mà bản thân mình phải “ngậm đắng nuốt cay”.
Đi xe không đúng cách
Ngồi xe đi xa hoặc đi xe lúc mệt mỏi một mặt làm cho tinh hoàn bị cọ xát, đung đưa nhiều có hại công năng sinh tinh trùng, mặt khác yên xe nằm đúng vị trí đè lên các bộ phận niệu đạo sau tuyến tiền liệt và bao tinh hoàn. Các bộ phận này bị xung huyết sẽ ảnh hưởng đến xuất dịch tiền liệt tuyến và dịch tinh nang là những thành phần chủ yếu của tinּh dịcּh. Sự tiết xuất các chất dịch trên không bình thường, tinּh dịcּh sẽ bị ảnh hưởng dẫn tới hiện tượng vô sinh.
Không nên trốn tránh việc khám chữa bệnh
Nếu sau nhiều năm xây dựng gia đình mà vẫn không sinh con, chưa biết nguyên nhân từ đâu, cả hai vợ chồng đều nên đi khám để chữa bệnh. Không sinh con, không phải là chuyện đáng xấu hổ như một số người vẫn nghĩ, nên cũng không sợ mất thể diện để rồi cứ oán trách vợ. Với trình độ y học hiện nay bạn cũng có thể tin tưởng các bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân và điều trị có kết quả.
