Theo healthday.com, các chuyên gia thuộc Tổ chức Nemours (một tổ chức chuyên chăm lo sức khỏe mọi người ở Mỹ) đưa ra một số lời khuyên giúp đối phó với chứng lở loét miệng:

- Tránh các thức ăn có nhiều gia vị, có tính a xít cao như chanh hoặc cà chua.

- Bạn có thể dùng thuốc giảm đau không cần kê đơn.

- Ngưng ăn các loại thực phẩm giòn có thể làm vết lở loét miệng nặng hơn như khoai tây chiên, bánh quy.

- Khi đánh răng nên tránh chạm vào các vết lở loét trong miệng.

- Sử dụng kem đánh răng không có chứa chất sodium lauryl sulfate.