Không ít người yêu thích "chu‌yện ấ‌y" và họ thật sự rất muốn "cuộc yêu" kéo dài lâu hơn. Tuy nhiên có rất nhiều người lại đạt được cự‌ּc kho‌ּái quá nhanh, chưa đủ để khiến cả hai cảm thấy thỏ‌a mã‌n.

Cuộc điều tra đời sống xã hội và sức khỏe quốc gia của Hoa Kỳ kết luận rằng có khoảng 30% đàn ông đạt được cự‌ּc kho‌ּái ngay sau một hai phút đầu nhập cuộc, nhiều phụ nữ cũng mắc phải chuyện này. Nhưng rất may là có rất nhiều cách giúp cả Adam lẫn Eva có thể kéo dài "cuộc yêu" lâu hơn.

Tập trung

Cách dễ nhất để kéo dài "cuộc yêu" là chú ý tập trung vào đối phương. Làm những thứ khiến chàng hoặc nàng cảm thấy thoải mái nhất và đừng quá tập trung vào bản thân mình. Để đầu óc đi lang thang đâu đó và đừng nghĩ quá nhiều đến chuyện phải đạt được cự‌ּc kho‌ּái.

Tưởng tượng

Nếu như bạn nhận thấy mình đạt cự‌ּc kho‌ּái quá nhanh thì có rất nhiều cách để ngăn chặn nó. Đầu tiên, hãy dành một ít phút để trao cho nhau những nụ hôn thật nhẹ nhàng. Nếu như bạn vẫn không thể kiềm chế được thì hãy thử mường tượng ra những thứ sẽ khiến bạn không bị kíc‌h thí‌ch. Điều này sẽ giúp bạn bình tĩnh lại.

Kem gây tê

Bạn cũng có thể sử dụng kem gây tê như All Night Long Erection Desensitizing Cream hoặc Kama Sutra Desensitizing Pleasure Balm. Loại kem này được bôi vào cơ quan sin‌ּh dụ‌ּc và sẽ làm cơ quan sin‌ּh dụ‌ּc bị tê cóng. Tác động này sẽ giúp bạn hạn chế kíc‌h thí‌ch.

Đai dành cho dươ‌ּng vậ‌ּt

Ngay cả khi người đàn ông xuấ‌ּt tin‌ּh sớm thì người phụ nữ vẫn có thể tiếp tục đạt được cự‌ּc kho‌ּái bằng một vòng tròn mềm giống như viên thạch bao quanh dươ‌ּng vậ‌ּt. Vòng tròn dươ‌ּng vậ‌ּt, ví dụ như Quick Realease Erection Ring hay Erecaid Tension Band, sẽ giữ cho dươ‌ּng vậ‌ּt vẫn có thể cươ‌ּng cứn‌ּg ngay cả sau khi đã xuấ‌ּt tin‌ּh bởi thế mà "cuộc yêu" sẽ không bị giảm đi sự hứng thú. Nhiều nam giới cho rằng nó cũng có thể trì hoãn xuấ‌ּt tin‌ּh.

Thay đổi tư thế

Có một vài tư thế cụ thể có thể giúp các đôi kéo dài "cuộc yêu" lâu hơn. Vị trí phổ biến nhất là người đàn ông nằm lên trên người phụ nữ và cả hai ít khi có những chuyển động mạnh, giữ cho cử chỉ được chậm rãi và ổn định. Tư thế thứ hai là người phụ nữ nằm lên phía trên người đàn ông. Trong tư thế này, người phụ nữ sẽ nắm giữ tầm kiểm soát còn người đàn ông "ngoan ngoãn" phục tùng.