Glocom là bệnh lý nguy hiểm hàng đầu về các chứng bệnh mắt, là một trong nguyên nhân dẫn đến mù lòa cao. Dưới đây xin giới thiệu phương pháp bấm huyệt để phòng và trị căn bệnh này.
Phương pháp day bấm
Thả lỏng người, thư giãn tinh thần, dùng ngón tay cái làm trụ, những ngón còn lại làm giá đỡ, lần lượt day nhẹ theo chiều kim đồng hồ 5 - 10 lần.
Đặt ngón cái vuông góc với mặt da bấm theo lực tăng dần và ngược lại các huyệt đầu duy, khúc tân và chi câu. Mỗi huyệt bấm từ 1 - 3 phút, bấm nhẹ nhàng, khoan thai.
Thực nghiệm cho thấy, kiên trì day bấm các huyệt trên ngày 1 - 2 lần, sau 2 - 3 ngày các triệu chứng của bệnh thuyên giảm đáng kể.
Vị trí các huyệt cần tác động
Đầu duy: Nơi góc trán, cách bờ chân tóc 0, 5 thốn, trên đường khớp đỉnh trán. Từ đường chính giữa trán (thần đình) đo ra 4 thốn.
Khúc tân: Tại giao điểm của đường nằm ngang bờ trên tai ngoài và đường thẳng trước tai ngoài, trên chân tóc.
Chi câu: Trên lằn cổ tay 3 thốn, giữa khe xương trụ và xương quay.
Chú ý: Để bệnh sớm ổn định, bệnh nhân hạn chế tiếp xúc với ánh sáng quá mức, hạn chế tiếp xúc với máy tính, ti vi... Tích cực ăn các hoa quả có màu đỏ, cải bó xôi, tránh stress...
