1. Giảm stress

Đầu những năm 1950, bác sĩ Alfred Kinsey bắt đầu tiến hành cuộc nghiên cứu trên pham vi rộng và đã rút ra kết luận rằng đạt cự‌ּc kho‌ּái khi quan hệ giúp giảm stress hiệu quả.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thường xuyên đạt cự‌ּc kho‌ּái trong “chu‌yện ấ‌y ” sẽ giúp nam giới giữ được bình tĩnh, mang lại trạng thái cân bằng tâm lý, bớt tính hung hăng và B.L hơn so với những người ít đạt cưc khoái khi quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc.

Những nghiên cứu sau này đã chỉ ra rằng thường xuyên đạt cự‌ּc kho‌ּái khi quan hệ giúp giảm tỉ lệ t‌ử von‌g ở cả nam giới và nữ giới đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Bác sĩ người Mỹ Ted McIlvenna đã rút ra kết luận rằng đạt cự‌ּc kho‌ּái trong hoạt động tìn‌ּh dụ‌ּc mang lại cảm giác thoải mái và thư giãn cho cả 2 phái.

Các nhà nghiên cứu thuộc đai học Wilkes đã tổng kết rằng cự‌ּc kho‌ּái giúp c‌ơ th‌ể chống lại các bệnh viêm nhiễm .

Các nghiên cứu được tiến hành ở Melbourne, Australia đã chỉ ra rằng sự xuấ‌ּt tin‌ּh thường xuyên giữa độ tuổi từ 20 – 50 giúp giảm đáng kể nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

Theo các nghiên cứu này, sự xuấ‌ּt tin‌ּh thường xuyên giúp phòng tránh các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc thường xuyên đạt cự‌ּc kho‌ּái ở nam giới giúp ngừa chứng bị đau khi đi tiểu lúc về già.

Mặc dù vẫn còn rất nhiều điều cần làm trước khi các nhà khoa học đưa ra mối liên quan mật thiết giữa việc xuấ‌ּt tin‌ּh và nguy cơ thấp mắc ung thư tuyến tiền liệt , nhưng rõ ràng rằng đời sống tìn‌ּh dụ‌ּc ở mức độ vừa phải mang lại hiệu quả tích cực cho sức khoẻ.