bệnh đường hô hấp thường xảy ra quanh năm, bùng phát mạnh vào mùa đông, mùa xuân, thời điểm trời thường lạnh, ẩm ướt, nhiệt độ tăng giảm bất thường… khiến cơ thể không kịp thích nghi, tạo cơ hội thuận lợi cho các loại vi khuẩn gây bệnh phát triển.
Dù là viêm mũi, viêm xoang, viêm họng, viêm phế quản… đều gây ra những các triệu chứng vô cùng khó chịu như rát họng, sổ mũi, nghẹt mũi, ho, sốt, khó thở, mệt mỏi...
Nếu không được khắc phục sớm, điều trị tích cực, bệnh thường kéo dài hàng tuần và có thể trở thành mãn tính, khiến việc điều trị phức tạp, ảnh hưởng tới sinh hoạt, hoạt tập, lao động…
Để phòng bệnh viêm đường hô hấp cần sự hỗ trợ của tổng hòa nhiều yếu tố. Trước hết cần phải nâng cao thể trạng bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý, giàu các khoáng chất, vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, bao gồm các loại rau lá xanh đậm, các loại quả màu vàng, đỏ. Ăn mặc phù hợp với thời tiết, đặc biệt trong những ngày nhiệt độ tăng giảm bất thường (có thể mặc nhiều lớp áo để cởi ra, thêm vào khi cần); lưu ý vệ sinh môi trường xung quanh, đồ dùng, vật dụng trong nhà, nơi công sở vì đó là những nơi tiềm ẩn các loại vi khuẩn…
