vệ sinh bộ phận sin‌ּh dụ‌ּc là điều cuối cùng nhưng quan trọng nhất sau mỗi “cuộc yêu”. Việc lười vệ sinh vùn‌ּg kí‌ּn sau khi â‌ּn á‌ּi có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Theo một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên tạp chí Immunity, vi khuẩn có hại trú ngụ trong â‌ּm đạ‌ּo là một trong những nguyên nhân khiến virus HIV dễ dàng lây truyền hơn.

Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có â‌ּm đạ‌ּo bị nhiễm các vi khuẩn gây viêm, sẽ gia tăng nguy cơ mắc HIV cao gấp 4 lần so với những người có vi khuẩn khỏe mạnh trong â‌ּm đạ‌ּo. Bên cạnh đó thói quen vệ sinh vùn‌ּg kí‌ּn sai cách sau khi quan hệ có thể dẫn đến mùi hôi kèm theo những khó chịu như ngứa rát và đau.

Tuy nhiên không chỉ gia tăng nguy cơ nhiễm HIV mà còn có nhiều vấn đề khác có thể xảy ra, nếu vùn‌ּg kí‌ּn không được vệ sinh sạch sẽ. Dưới đây là những lý do tại sao bạn phải “chăm sóc” vùn‌ּg kí‌ּn sau khi quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc.

Để tránh sự tích tụ của smegma

Smegma là một chất tự nhiên được tìm thấy trên bộ phận sin‌ּh dụ‌ּc của nam và nữ. Đó là kết quả của sự tích tụ của các tế bào da chết, dầu và các chất lỏng khác nhau trên đầu dươ‌ּng vậ‌ּt hoặc trong các nếp gấp của â‌ּm đạ‌ּo.

Mặc dù hầu hết smegma là vô hại, tuy nhiên sự hình thành quá mức có thể dẫn đến kích ứng và nhiễm trùng. Do vậy mọi người nên thường xuyên làm sạch các bộ phận của c‌ơ th‌ể nơi xảy ra hiện tượng smegma, nhất là tại cơ quan sin‌ּh dụ‌ּc.

Sau khi quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc, một số lượng tin‌ּh dịc‌ּh có thể vẫn bị mắc kẹt dưới bao quy đầu của bạn có thể dẫn đến nhiễm trùng. Vì vậy, để ngăn tình trạng nhiễm trùng, hãy rửa bộ phận sin‌ּh dụ‌ּc ngay sau khi â‌ּn á‌ּi là điều cần thiết để loại bỏ vi trùng.

Để loại bỏ vi khuẩn gây mùi cho cơ quan sin‌ּh dụ‌ּc

Sau một khoảng thời gian nồng nhiệt với bạ‌n tìn‌h, mồ hôi trên dươ‌ּng vậ‌ּt hoặc â‌ּm đạ‌ּo có thể đọng lại và gây ra mùi khó chịu. Vì vậy, bạn cần vệ sinh vùn‌ּg kí‌ּn ngay sau khi “yêu”. Tuy nhiên chỉ rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm và lau khô lại bằng khăn hoặc giấy vệ sinh. Tuyệt đối không thụt rửa vùn‌ּg kí‌ּn sau khi “hành sự”.

Bên cạnh việc việc vệ sinh, chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quyết định mùi ở vùn‌ּg kí‌ּn. Bạn có thể thử thêm sữa chua trong chế độ ăn uống, vì men vi sinh trong sữa chua sẽ giữ độ pH luôn trong tầm kiểm soát.

Ngoài ra, uống nước ép nam việt quất có thể giúp bạn hạn chế tình trạng mùi khó chịu ở vùn‌ּg kí‌ּn vì đặc tính chống oxy hóa của nó sẽ ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn.

Nước ép nam việt quất có thể giúp bạn hạn chế tình trạng mùi khó chịu ở vùn‌ּg kí‌ּn. Ảnh minh họa: Internet

Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên vệ sinh vùn‌ּg kí‌ּn sạch sẽ, chế độ dinh dưỡng lành mạnh nhưng mùi hôi vẫn xuất hiện thì đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng. Trong trường hợp này bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp thăm khám và điều trị kịp thời.

Để ngăn ngừa nhiễm nấm men â‌ּm đạ‌ּo

nhiễm nấm này xảy ra khi độ pH của â‌ּm đạ‌ּo tăng lên, làm cho nồng độ axit tăng cao hơn bình thường. Cân bằng pH tăng sau khi quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc do số lượng vi khuẩn tích tụ nhiều hơn. Vì vậy việc vệ sinh â‌ּm đạ‌ּo sau khi â‌ּn á‌ּi để loại bỏ vi khuẩn là hết sức cần thiết.