Các câu hỏi về lợi ích của quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc cũng ngày càng được tiết lộ đầy đủ, cởi mở và chính xác hơn, mặc dù một số người vẫn nghĩ rằng nó “bị đẩy lên” đến mức giai thoại, nhưng thực tế vẫn là… thực tế.

Dưới đây là lợi ích của việc quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc có thể làm bạn hết sức ngạc nhiên:

Giảm huyết áp

se‌ּx thường xuyên có thể khiến cho huyết áp của bạn luôn duy trì ở mức ổn định. Trong quá trình quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc, hệ thống tim mạch của bạn sẽ được cải thiện, máu được lưu thông, đó là tín hiệu tốt với huyết áp. Hơn nữa, việc tăng quá trình sẳn xuất các hormone giới tính, đặc biệt là estrogen là vô cùng có lợi cho tim.

Củng cố sức khỏe của tim mạch

Không có gì ngạc nhiên khi quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc giúp ổn định nhịp tim, giảm các bệnh liên quan đến tim. Các chuyên gia cho rằng, quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc làm giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch ở nam giới. Đàn ông quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc thường xuyên sẽ ít mắc bệnh tim hơn những người ít có hoạt động này.

tìn‌ּh dụ‌ּc giúp giảm đau

Khi hormone oxytocin tăng lên, endorphin giúp giảm đau cũng tăng, giảm đau đầu, đau do viêm khớp, và những phàn nàn về các triệu chứng liên quan đến kinh nguyệt.

Một nghiên cứu ở các bản tin thử nghiệm Sinh học và Y học thử nghiệm lợi ích của tìn‌ּh dụ‌ּc với của 48 tình nguyện viên tham gia hít hormone oxytocin.Kết quả là họ cho biết đau đớn đã giảm được một nửa.

tìn‌ּh dụ‌ּc làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

xuấ‌ּt tin‌ּh thường xuyên, đặc biệt là ở nam giới ở độ tuổi 20, có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt trong đời của mình, theo báo cáo của các nhà nghiên cứu Australia được đăng trong Tạp chí tiết niệu quốc tế của Anh.

Tuy nhiên, khi một nhóm các chuyên gia tiến hành xét nghiệm để biết người đàn ông có vấn đề về tuyến tiền liệt hay không, tuổi từ 30 đến 50, thì nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt là không có quan hệ gì với việc xuấ‌ּt tin‌ּh thường xuyên. Thực tế là chỉ ảnh hưởng đến nam giới những năm 20 tuổi với mức trung bình là 5 lần hoặc hơn 5 lần xuấ‌ּt tin‌ּh mỗi tuần, và kết quả này là không đáng kể trong nhóm tuổi từ 30 trở lên.

Một nghiên cứu khác được báo cáo trong Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho biết, xuấ‌ּt tin‌ּh 21 lần trở lên trong một tháng có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở tuổi già so với việc chỉ xuấ‌ּt tin‌ּh 4 đến 7 lần mỗi tháng!