Quan hệ tìnּh dụּc an toàn, giữ sức khỏe thể chất và thường xuyên tầm soát...là những phương pháp giúp quý ông phòng bệnh xuấּt tinּh ra máu.
Tránh lo lắng, căng thẳng: Đây là nguyên tắc rất quan trọng mà bạn phải luôn luôn tuân theo. Hai vợ chồng cần chia sẻ với nhau để giải tỏa, tránh gây áp lực do ngày đàn ông.
quan hệ tìnּh dụּc an toàn: chung thủy một vợ một chồng, sử dụng baּo caּo sּu khi quan hệ tìnּh dụּc.
vệ sinh bộ phận sinּh dụּc sạch sẽ: của cả nam và nữ trước và sau khi quan hệ tìnּh dụּc tránh. quan hệ tìnּh dụּc an toàn tránh mắc các bệnh lây truyền qua đường tìnּh dụּc. Thực hiện các biện pháp ngăn ngừa viêm nhiễm. Bởi viêm nhiễm là một trong những nguyên nhân gây ra xuấּt tinּh ra máu.
Nâng cao sức khỏe thể chất: Thực hiện đều đặn, luyện tập thể thao mỗi ngày vừa giúp nâng cao sức khỏe bản thân lại vừa kết hợp giúp cho việc điều trị xuấּt tinּh đạt hiệu quả cao. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý nghỉ ngơi, không nên lao động quá sức.
Ăn thực phẩm bổ thận tráng dương: tăng cường ham muốn như thịt bò, hàu, cà rốt,…đều là những thực phẩm bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực.
Thường xuyên tầm soát để ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt, ung thư dươּng vậּt. Đàn ông nên thường xuyên sàng lọc ung thư tuyến tiền liệt bằng cách sử dụng kháng nguyên (PSA) kiểm tra tuyến tiền liệt. xét nghiệm PSA, cùng với kiểm tra trực tràng kỹ thuật số (DRE) là công cụ cung cấp thông tin mà đàn ông ở mọi lứa tuổi có thể sử dụng để kiểm tra bệnh ung thư tuyến tuyến tiền liệt.
Không yêu khi bị tổn thương. Nam giới cũng có thể gặp phải tình trạng xuấּt tinּh ra máu sau tiến hành làm thủ thuật sinh thiết tuyến tiền liệt qua trực tràng, đặt dụng cụ niệu đạo, chạy tia xạ trong ung thư tuyến tiền liệt, sau thắt ống dẫn tinh, sau cắt tinh hoàn.
