Che dấu bên trong lớp vỏ nâu cứng là loại trái cây mang lại nhiều hương vị cho người châu Á, vùng Caribe, thậm chí là cả Mỹ Latin với hương thơm và vị ngọt ngào của nó. Nước me còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, là giải pháp tốt cho nhiều vấn đề về da và tóc.

Công dụng làm đẹp của trái me

Mỹ phẩm: Hạt me chứa một hợp chất được dùng trong các sản phẩm mỹ phẩm và dược phẩm, dùng để điều trị các nốt phát ban nhỏ trên da. Hợp chất này có tên là xyloglycan.

Làn da khỏe mạnh: Axit hyaluronic có trong hạt me là cách tuyệt vời để dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da.

Chống viêm: Đặc tính khử trùng và chống viêm của me khiến chúng trở thành giải pháp hữu hiệu trong việc ngăn ngừa các bệnh ngoài da như eczema.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Nhiều dưỡng chất khác nhau như vitamin C, flavonoid, chất chống oxy hóa và axit alpha hydroxyl giúp ngăn ngừa tổn thương oxy hóa gây ra do tiếp xúc với tia UV.

Làm sạch da: Bằng cách ăn me thường xuyên và bôi lên da, các khuyết điểm trên da sẽ dần mờ đi và giúp da mềm mại.

Chống lão hóa: Thành phần dưỡng ẩm trong me cho phép chúng cung cấp độ đàn hồi cho da. Do đó, me là lựa chọn tuyệt vời điều trị chống lão hóa, làm mịn da, chống nếp nhăn.

Tẩy tế bào chết: Chất AHA có trong bột me giúp chúng loại bỏ các tế bào chết trên da, mang lại làn da tươi mới.

Loại bỏ sắc tố: Chất AHA trong me cũng là thành phần tuyệt vời chống lại nám và các đốm đen trên da.

Dưỡng tóc khỏe mạnh: Me giúp mái tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa rụng tóc.

Cách sử dụng me

Hạt me và nước me có thể được sử dụng mang lại lợi ích cho tóc và da theo nhiều cách. Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc thực hiện theo một số cách sau:

Mặt nạ cho da mặt sáng

Sử dụng bột me tươi, bột gỗ đàn hương, nước hoa hồng, sữa đông và mitti multani. Trộn tất cả các thành phần lại với nhau và bôi lên mặt. Để khô mặt nạ trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và cảm nhận làn da sạch, rạng rỡ.

Tẩy tế bào chết trên c‌ơ th‌ể

Trộn nước me, baking soda, nước chanh và đường nâu với nahu. Bôi hỗn hợp lên c‌ơ th‌ể và má‌t x‌a, dùng xơ mướp loại bỏ tế bào chết. Sử dụng nước ấm để rửa sạch. Thực hiện mỗi tuần một lần.

Tẩy trắng tự nhiên

Bạn có thể dễ dàng tạo mặt nạ tẩy trắng tự nhiên bằng cách trộn bột me với nước chanh và mật ong. Bôi hỗn hợp lên mặt và rửa sạch sau khoảng 15 phút. Rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Mặt nạ cho tóc

Để ngăn ngừa rụng tóc cũng như giúp tóc khỏe hơn, ngâm me trong nước ấm và bôi lên tóc. Gội lại bằng dầu gội đầu để loại bỏ sự bết dính của me. Bạn cũng có thể dùng khăn nóng quấn lên đầu và má‌t x‌a với me khoảng 15 phút rồi gội sạch.