“Cha và ông nội tôi bị cao huyết áp. bệnh này có di truyền sang tôi không? Cần làm gì để giảm nguy cơ bị bệnh này?” - Thanh Huệ (TP.HCM)
GS-TS-BS. Đỗ Doãn Lợi (viện trưởng viện Tim mạch Việt Nam): Nếu ông nội và cha của bạn bị huyết áp cao thì bạn cũng có nhiều nguy cơ bị tăng huyết áp.
Do vậy, bạn nên có kế hoạch điều chỉnh ngay từ trẻ: chế độ ăn hợp lý, chế độ luyện tập thường xuyên và chế độ làm việc nghỉ ngơi cân bằng.
Với các biện pháp này, khoa học đã chứng minh có thể giảm được nguy cơ mắc bệnh tới 70-80%.
