Kính cận là vật bất ly thân đối với những người có thị lực yếu. Tuy nhiên, những năm trở lại đây, ảnh hưởng mạnh mẽ bởi xu hướng thời trang, những chiếc kính cận không đơn thuần chỉ để tăng thị lực mà người tiêu dùng đã cầu kỳ lựa chọn những chiếc kính nhằm tôn lên vẻ đẹp của khuôn mặt. Nhưng lựa chọn thế nào? ăn uống ra sao để vừa đảm bảo sức khỏe cho đôi mắt?
Thông tin từ nhiều nguồn cho thấy, không như những kiểu kính thời trang, mắt kính cận hay mắt kính trắng thường không quá to. Xu hướng năm nay, những mẫu kính cận có mắt kính góc cạnh lạ mắt, cá tính vẫn đang được ưa chuộng.
Chọn kính hợp lý sẽ không làm nhan sắc của ta bị "lấp chìm"
Gọng kính thường làm bằng nhựa với các dạng vân màu hoặc phản chiếu những ánh màu khác nhau theo cường độ ánh sáng. Loại gọng memo plastic có độ đàn hồi tốt và độ trong suốt được ưa chuộng với nhiều tông màu ánh cam, ánh bạc, tím biếc... lạ mắt được ưa thích hơn cả.
Với ai yêu thích sự trẻ trung thì kính mắt góc cạnh vẫn là sự lựa chọn hàng đầu của năm nay
Đối với các loại kính cận các chuyên gia khuyên NTD nên chọn những hãng kính tên tuổi để đảm bảo về chất lượng và độ an toàn. Các loại kính hàng hiệu có giá khá cao, khoảng từ 1.200.000đ đến 3.000.000 đồng/chiếc. Với những hãng ít tên tuổi hơn nhưng chất lượng vẫn đảm bảo có giá từ 400.000đ đến 800.000 đồng/chiếc.
Chọn kính cận ra sao?
Mua kính cận tưởng chừng rất đơn giản nhưng thật ra lại đòi hỏi sự cẩn thận cao. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp cận thị đều cần đeo kính.
Cận thị dưới 0.75 độ thực ra không cần đeo, còn từ 1 đến 2 độ có thể chỉ đeo khi nhìn xa. Lưu ý: Đeo kính hay không, trước hết là do chỉ định của bác sỹ chuyên khoa về số độ, khoảng cách đồng tử để lắp kính chính xác.
Ngoài yếu tố chính xác về số độ và tâm kính, độ to nhỏ gọng, độ dài tay kính, cự ly giữa 2 mắt kính, độ cao miếng tỳ mũi… cũng cần phù hợp với người đeo.
Yếu tố thẩm mỹ lại càng không thể thiếu, bởi nó sẽ đem lại sự tự tin cho người sử dụng. Nên chọn mắt kính màu trắng và có lớp tráng cứng để chống xước. Kính có lớp chống tia tử ngoại về cơ bản là tốt, xong tại Việt Nam, phần lớn chúng được nhập từ Trung Quốc nên không có độ bền cao, dễ xước. Cũng không nên đeo kính râm khi cận thị nặng mà hãy dùng kính đổi màu. Và nếu không thực sự cần thiết thì với môi trường nóng ẩm, nhiều mồ hôi, khói bụi như nước ta thì kính áp tròng là một lựa chọn sai lầm.
Trước khi lắp kính thật, phải đeo kính thử của cửa hàng thật cẩn thận để tránh việc lắp kính rồi về lại phải bỏ đi. Thời gian đeo thử tối thiểu là 15 phút, khi đó, cần đi lại, nhìn mọi vật xa gần, đọc thử, lên xuống cầu thang vài vòng xem có chóng mặt, nhức mắt, khó chịu hay không… Điều này sẽ giúp người đeo lắp được một chiếc kính thật chuẩn xác mà không lo lãng phí.
Gọng kính thanh mảnh dành cho những bạn yêu thích thời trang
Chọn kính cận theo khuôn mặt
Về nguyên tắc khi chọn gọng kính và mắt kính nên căn cứ vào sự tương phản với hình dáng khuôn mặt, bề rộng của gọng tỷ lệ với độ lớn của khuôn mặt.
Chọn đúng kiểu kính sẽ làm nhan sắc ta thêm phần hài hòa và xinh đẹp
Mặt trái xoan: Rất dễ đeo kính vì gần như loại nào cũng hợp.
Mặt tròn: Loại kính hình oval hoặc vuông, mắt kính mỏng và gọng dài, hẹp sẽ làm gương mặt bạn thanh thoát hơn. Không nên đeo mắt kính hình tròn, kính quá to hay quá nhỏ vì chúng sẽ làm nổi bật nhược điểm này.
Mặt vuông: Loại mắt kính hình oval hay hơi chữ nhật có đường lượn góc mềm mại sẽ giúp gương mặt có vẻ dài ra. Mắt kính hình tròn cũng có thể làm gương mặt bạn đỡ cứng. Tránh đeo kính hình vuông hay loại quá ôm sát mặt.
Khuôn mặt dài: Loại kính gọng to, có nhiều trang trí, phần hai bên thái dương đậm sẽ làm gương mặt có vẻ đầy đặn và ngắn hơn. Mắt kính tròn hoặc vuông sẽ giúp làm đẹp cho gương mặt này.
Mặt trái tim (trán rộng, cằm nhọn): Nên chọn kính phẳng ở mặt trên hoặc kính hình chữ nhật để tạo sự cân đối với trán. Loại kính dạng mắt mèo, hoặc phần dưới mắt hơi rộng, không có vành cũng phù hợp với khuôn mặt này.
Kính cho kiểu mặt trái tim
Ngoài ra, khi mua kính nên xem kỹ độ dừng của gọng trên sống mũi bởi nó có tác dụng điều chỉnh sự hài hòa cho những chiếc mũi hơi dài hoặc hơi ngắn so với bình thường.
Nếu có sống mũi cao và hơi dài nên chọn kính gọng trễ xuống thấp. Ngược lại, nếu có sống mũi hơi thấp và ngắn thì chiếc kính có gọng đưa lên cao sẽ là thích hợp nhất. Gọng giúp cân đối tỷ lệ khuôn mặt. Gọng mảnh làm bằng kim loại sẽ là lời giải cho "bài toán" trán thấp và ngắn. Gọng phía trên gần chờm lên trên hàng lông mày sẽ giúp bạn thu hẹp vầng trán hơi dô và rộng quá khổ. Nếu khoảng cách giữa hai mắt cách xa nhau thì bạn nên chọn loại kính có gọng nối gần nhau và ngược lại.
Trong mùa thi, để phòng ngừa và ngăn ngừa cận thị, giảm cận thị tiến triển, tăng cường thị lực cho mắt, cải thiện các dấu hiệu mỏi mắt, đỏ mắt, nhức mắt và làm chậm tiến trình lão hóa ở mắt, các bác sĩ chuyên khoa mắt khuyên các sĩ tử nên bổ sung:
- Lutein vàZeaxanthin có tác dụng giữ vững cấu trúc điểm vàng, bảo vệ mắt giúp phòng và ngăn ngừa cận thị, giảm cận thị tiến triển, hỗ trợ điều trị cận thị ở lứa tuổi cấp 1 và 2.
- Vaccinium myrtillus tăng cường dinh dưỡng cho mắt, giúp mắt không bị mệt mỏi, cải thiện các dấu hiệu đau, nhức, mỏi mắt… khi đọc sách, xem ti vi và sử dụng máy vi tính nhiều.
- Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E vàSelen - Bộ hợp chất chống oxy hóa tốt nhất - giúp ngăn chặn các tác động có hại từ bên ngoài, làm chậm tiến trình lão hóa mắt, bảo vệ giác mạc và duy trì độ trong suốt của thủy tinh thể.
- Kẽm, Selen, Vitamin A, Vitamin B2 những chất rất cần thiết cho hoạt động của mắt.
Ngoài ra, các vitamin, khoáng chất không những giúp đôi mắt khỏe mà còn giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể cũng như hạn chế các dấu hiệu mệt mỏi khi học hành căng thẳng.
