Bạch Dương: Đi ra ngoài và gặp gỡ bạn bè
Bạch Dương là những người có xu hướng hướng ngoại, do vậy rất dễ bị kích động và căng thẳng nếu bị giam mình khá lâu trong phòng học. Những lúc quá tải, Bạch Dương thường gấp sách lại và đi ra ngoài và gặp gỡ bạn bè. Việc nói chuyện trực tiếp với mọi người sẽ giúp Bạch Dương cân bằng lại tinh thần một cách tốt nhất.
Kim Ngưu: Tán ngẫu với bạn bè
Kim Ngưu trầm tính và thích có một không gian riêng cho mình, ngay cả khi Kim Ngưu cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Cách tốt nhất để Kim Ngưu giải tỏa căng thẳng chính là gọi điện, nhắn tin tán ngẫu với bạn bè. Những cuộc trò chuyện ngắn ngủi và vui vẻ cũng khiến Kim Ngưu lấy lại tinh thần để học tiếp.
Song Tử: Tham gia một hoạt động khác
Một Song Tử sôi động sẽ biến mất một khi họ đã tập trung vào ôn thi. Khi gặp quá nhiều áp lực, Song Tử cũng trầm tính đi rất nhiều so với bình thường và sẽ không tốt nếu tình trạng này còn kéo dài. Mỗi khi căng thẳng quá, Song Tử sẽ gấp sách lại và đi ra ngoài tham gia những hoạt động khác như xem phim, nghe nhạc, dọn dẹp nhà cửa… Chỉ khi nào bình tĩnh trở lại, Song Tử mới tiếp tục ngồi vào bàn học.
Cự Giải: Nghe nhạc và xem phim
Bình thường thì Cự Giải không quá lo lắng về vấn đề thi cử, nhưng lại rất dễ bị tác động từ bên ngoài. Khi thấy bạn bè gào thét ầm ĩ, bạn cũng bị lo lắng ‘lây’ và khó giữ được bản thân mình một cách bình tĩnh. Những lúc như vậy, Cự Giải không nên gặp bạn bè, không nên nói đến chuyện thi cử, tốt nhất là nghe nhạc hoặc xem một bộ phim nào đó thú vị.
Sư Tử: Vận động, chơi thể thao
Sư Tử có nguồn năng lượng cực lớn và luôn mong muốn được giải tỏa ra bên ngoài. Trong thời gian ôn thi, những năng lượng ấy bị dồn nén và cũng rất dễ gây ra những áp lực. Miệt mài ôm lấy sách vở không phải là một ý hay, thay vào đó, Sư Tử nên đứng lên đi lại, vận động tay chân hoặc chơi một môn thể thao nào đó vài phút thì tốt hơn.
Xử Nữ: Ngủ hoặc đi bộ
Mang tính chất của cung nhóm Đất, Xử Nữ thích nghi khá tốt với giai đoạn ôn thi căng thẳng, song cũng không thể tránh khỏi những áp lực. Khi đó, một giấc ngủ ngắn và sâu là điều hữu ích đối với Xử Nữ. Tuy nhiên, Xử Nữ không nên ngủ quá nhiều, thỉnh thoảng cũng nên ra ngoài, đi dạo hoặc đến một nơi nào đó mình thích.
Thiên Bình: Xem phim, đọc truyện tranh
Thiên Bình là cung hoàng đạo có khả năng giữ cân bằng trạng thái tốt nhất trong 12 cung hoàng đạo . Tuy nhiên, đến một giới hạn nào đó các Thiên Bình cũng bị stress như thường. Những lúc như vậy, các Thiên Bình chỉ cần nghỉ ngơi một chút, đọc truyện tranh, xem một bộ phim hay ngắm những bức tranh đẹp là có thể giải tỏa được căng thẳng.
Bọ Cạp: Ăn uống hoặc thiền
Trước mỗi kỳ thi, Bọ Cạp thường có trạng thái lo sợ không thể học hết được kiến thức… Nỗi sợ ấy còn bám theo Bọ Cạp ngay cả trong giấc ngủ và ngủ không ngon giấc. Tình trạng này sẽ khiến Bọ Cạp bị suy sụp tinh thần rất nhiều. Cách giải tỏa tốt nhất đối với Bọ Cạp là ăn uống những gì mình thích. Thiền cũng là một trong những giải pháp tốt nhất để Bọ Cạp có thể loại bỏ được những lo lắng, suy nghĩ trong đầu.
Nhân Mã: Chơi game
Chơi game hoặc tham gia một trò gì đó thú vị, mang tính sáng tạo là cách mà Nhân Mã thường làm khi cảm thấy bị áp lực, căng thẳng. Khi ôn thi, đó không phải là một ngoại lệ. Nhân Mã rất biết cách đan xen thời gian giữa học và chơi, chơi và học. Ngay cả khi ôn thi, có thể bạn sẽ thấy tay Nhân Mã cầm một khối rubic.
Ma Kết: Nghe nhạc và hát
Trong giai đoạn thi cử, Ma Kết chẳng hề muốn gặp bạn bè một chút nào bởi họ hiểu nếu có gặp nhau cũng chỉ bàn tán đến chuyện thi cử. Do vậy, dù có căng thẳng, Ma Kết cũng sẽ không liên lạc với bất kỳ ai. Thay vào đó, họ thà nghe một bản nhạc rồi ngân nga hát theo, thậm chí hò hét thật to, nhún nhảy như điên… rồi lại lao vào học như chưa hề có gì xảy ra.
Bảo Bình: Vận dụng tư duy sáng tạo
Bảo Bình là chòm sao hiểu rất rõ tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi và giữ trạng thái tâm lý trước ngày thi. Do đó, mỗi khi căng thẳng quá mức, các Bảo Bình thường có xu hướng làm trò gì đó để mua vui cho chính mình và bạn bè. Chẳng có gì là khùng điên nếu Bảo Bình bất ngờ gọi điện cho bạn và nói linh tinh gì đó khiến bạn cười ngặt nghẽo.
Song Ngư: Đi đến một nơi chỉ có riêng mình
Song Ngư thích ra ngoài nhưng không thích nói chuyện với bất kỳ ai mà họ đã từng quen biết. Các Song Ngư có thể sẽ đi lang thang hoặc kiếm một góc nào thật sự yên tĩnh ngồi đọc sách hoặc ngắm nhìn đường phố. Điều Song Ngư cần chỉ là thoát khỏi căn phòng và những quyển vở với mớ kiến thức đồ sộ trong một thời gian ngắn.
