Những người có vấn đề về thở chắc chắn có thể thưởng thức đời sống tìnּh dụּc nếu họ có những mẹo cần thiết sau.
8. Và điều quan trọng nhất là bạn hãy nói chuyện với đối tác về những suy nghĩ và lo lắng của mình để được cảm thông. Một không khí cởi mở và tin tưởng sẽ làm cho bạn thoải mái và giảm
1. quan hệ tìnּh dụּc khi bạn cảm thấy mình được nghỉ ngơi. Đối với những người khó thở, quan hệ tìnּh dụּc lúc căng thẳng chỉ làm cho hơi thở gấp gáp và điều đó rất dễ dẫn đến một cơn đau tim. Nghỉ ngơi đầy đủ để chuỗi hơi thở của bạn được ổn định, khi đó, việc quan hệ tìnּh dụּc sẽ nhẹ nhàng hơn.
2. Cố gắng ho trong khi quan hệ. Những người đang có bị khó thở do đờm, nên cố gắng ho trước khi làm "chuyện ấy". Vòm ngực của bạn sẽ nhẹ nhàng hơn do đờm đã theo tiếng ho tuôn ra ngoài.
3. Tránh quan hệ tìnּh dụּc vào buổi sáng. Đây là thời gian đờm được sản sinh nhiều nhất trong ngày cho nên nó sẽ ngăn cản bạn để lên cơn cựּc khoּái. Nếu như bạn vẫn muốn quan hệ vào thời gian sáng sớm, hãy thử phương pháp "tự sướng" trước hoặc kéo dài màn dạo đầu để giảm bớt căng thẳng.
4. Tránh quan hệ sau khi ăn no hoặc uống nhiều rượu. Có thể nhiều người sẽ mượn rượu để kích thích cảm giác khi quan hệ. Song, với những người mắc vấn đề về hơi thở thì đó là một ý tưởng tồi. Dạ dày đầy sẽ làm cho bạn cồng kềnh vướng víu và uống rượu sẽ khiến cho hơi thở của bạn yếu đi khò khè khó chịu.
5. Cần nghỉ ngơi giữa hiệp. Trong trường hợp bạn cảm thấy mình nghẹt thở khi đang "giao hoan", cần nghỉ một vài giây để lấy lại hơi thở và làm cho mình cảm giác thoải mái. Đừng lo ngại bạn tình sẽ phải chờ đợi, còn hơn cuộc vui chưa đến hồi đã tắt ngấm.
6. Thử những vị trí không gây áp lực lên ngực. Thay vào đó hai bạn có thể đổi sang vị trí "úp thìa" spooning. Vị trí này rất tốt vì nó tránh được bất kỳ áp lực nào lên bụng và ngực. Kiểu "yêu" này cũng giúp chàng dễ kích thích các điểm nhạy cảm trên cơ thể nàng và giúp cả hai đều có thể đạt được cựּc khoּái.
7. Thử những biện pháp khắc phục. Bên cạnh những biện pháp trên, bạn nên khắc phục bằng những phương pháp dân gian như sử dụng lá bạc hà để giảm đau và hen suyễn. Bên cạnh đó, chú ý đến những loại thực phẩm làm tăng khả năng miễn dịch và không gây ho.
