ảnh minh họa

Cham da

- Khong nen dung phan trang diem: So di ban khong nen dung phan trang diem la do mua he thoi tiet rat nong nuc se khien da luon bi “boi thuc” boi mo hoi, lam troi tuot lop phan trang diem. Hon the nua, viec dung phan trang diem se lam noi mun do phan trang diem kich thich da tiet dau nhieu hon.

Hoac neu trong truong hop ban "nhat thiet" phai su dung phan trang diem de che di mot so "loi" tren khuon mat, ban nen lua chon loai phan khong chua tinh dau. Va nen nho chi nen dung it phan va trang diem nhe nhang.

- Dung kem chong nang de bao ve da khoi cac tia UVB va UVA doc hai tu phia mat troi.

Luu y den chi so SPF, it nhat la 15 moi dem lai hieu qua chong nang va nen boi truoc khi ra nang 30 phut. Dung chi thoa kem chong nang len da mat ma hay thoa deu len toan bo da nhu co, tay, chan, vai..

Luon mang theo giay tham dau nhu mot "vat bao boi" de bat cu khi nao da mat tro nen nhon bong, neu khong co dieu kien de rua mat ban nen dung giay tham dau de lau sach va loai tru dau.

Lam dep mat

Thay vi dung cac loai mascara thong thuong, hay su dung mascara nuoc cong them voi chi ke mat co dau chi mem.

Ngoai ra nen chon mau phan mat diu mat nhu mau vang xanh ket hop cung voi mascara mau nau hoac den. Mot dieu quan trong nua la hay luon bao ve doi mat moi khi ra nang, bang cach deo kinh ram co chi so SPF tren 30.

Doi moi mong do

Vao nhung ngay he, doi moi khong nhat thiet can phai duoc cham soc can than nhu nhung ngay dong, boi voi mua dong thoi tiet hanh kho se khien cho moi de bi kho ne hon.

Tuy nhien, cung khong the khong cham soc toi no. Theo cac chuyen gia tham my, ban nen de "moc" doi moi la tot nhat, ma khong he phai lo lang mau moi tham hay xin nhu mua dong. Ngoai ra, ban co the su dung nhung loai son duong nhe. Them vao do, ban co the su dung chi vien moi de tao nen diem nhan cho doi moi.

Cham soc doi ban chan

Nen thoa kem duong da chan truoc khi di dép xang dan de tranh tinh trang chan bi phong giop. Khong nen di nhung doi dép chat va qua cao got gay ton thuong cho doi chan.

Hon the nua, doi ban chan la diem chu y nhieu trong mua he, cho nen ban hay dung nhu mong co mau sang va trang nha, khong nen dung nhung mau qua choi voi gam mau nong. Vi nhu mau xanh nhat hay mau hong sang se rat thich hop doi voi ban va cuoi cung nho la hay nen chon mau dép hop voi mau son mong.

Lam dep "goc con nguoi"

Vao mua he ban khong nen ép, la, hay say toc boi no se khien cho toc de bi kho, xo va hu ton hon. Thay vao do, nen dung nhung cach cham soc mai toc voi nhung nguyen lieu san co trong tu nhien nhu chanh, mat ong, dau oliu...

Ban co the dung nuoc cot chanh thoa deu tren toc sau khi da goi xong, no se giup cho mai toc ban mem mai, muot ma va co mau sang dep tu nhien.

Hoac ngoai ra ban co the dung dau oliu de u toc, se cung cap cho toc do am, mem muot va giau duong chat.

Cung xin noi them rang, ban van co the di boi trong nhung ngay nong ma khong so clo lam hong toc, bang cach doi mu boi khi boi, sau khi boi xong dung nuoc may thong thuong de goi lai toc voi dau goi duong chat.